Vit hva du har på tallerkenen

Andelår

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, braisert uten fett

200

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	200	25 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5,6 g
150 g	150 g	300	37 g	17 g
200 g	200 g	400	49 g	22 g
250 g	250 g	500	62 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Andelår?

100 g Andelår inneholder 200 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Andelår?

50 g Andelår inneholder 100 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Andelår?

150 g Andelår inneholder 300 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Andelår?

200 g Andelår inneholder 400 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Andelår?

250 g Andelår inneholder 500 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V465142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert