Vit hva du har på tallerkenen

andelår

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, stekt uten fett, i ovn

194

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	194	26 g	10 g
50 g	50 g	97	13 g	5 g
150 g	150 g	291	39 g	15 g
200 g	200 g	388	52 g	20 g
250 g	250 g	485	65 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g andelår?

100 g andelår inneholder 194 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g andelår?

50 g andelår inneholder 97 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g andelår?

150 g andelår inneholder 291 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g andelår?

200 g andelår inneholder 388 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g andelår?

250 g andelår inneholder 485 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V465162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert