Vit hva du har på tallerkenen
Turkey and mozzarella sandwich
Kalorier og næringsinnhold
white bread, smoked breast, with margarine
271
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo21 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 271 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 1,1 g 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Lignende matvarer
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Sandwich med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med margarin266 kcal / 100 g
- Sandwich med røkt kalkunbryst og minasostloff, med margarin250 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med smør277 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og minasostfullkornsbrød, med margarin246 kcal / 100 g
Spørsmål om Turkey and mozzarella sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Turkey and mozzarella sandwich?
100 g Turkey and mozzarella sandwich inneholder 271 kcal, med 15 g protein, 21 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Turkey and mozzarella sandwich?
50 g Turkey and mozzarella sandwich inneholder 136 kcal, med 7,4 g protein, 11 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Turkey and mozzarella sandwich?
150 g Turkey and mozzarella sandwich inneholder 407 kcal, med 22 g protein, 32 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Turkey and mozzarella sandwich?
200 g Turkey and mozzarella sandwich inneholder 542 kcal, med 30 g protein, 43 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Turkey and mozzarella sandwich?
250 g Turkey and mozzarella sandwich inneholder 678 kcal, med 37 g protein, 54 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: tbca BRC0348A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
