Vit hva du har på tallerkenen
Tamarindnektar
Kalorier og næringsinnhold
på boks
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 57 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7,1 mg 8%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,3 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalium 27 mg 1%
- Sink 0,02 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 251 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 502 g | 286 | 0,5 g | 71 g | 0,6 g |
| ½ porsjon | 125,5 g | 72 | 0,1 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 753 g | 429 | 0,7 g | 107 g | 0,9 g |
| 4 porsjoner | 1004 g | 572 | 0,9 g | 143 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Mangonektarhermetisk51 kcal / 100 g
- Ferskennektarhermetisert54 kcal / 100 g
- Aprikosnektarhermetisert56 kcal / 100 g
- Tamarindjuice93 kcal / 100 g
- Guavanektarhermetisert57 kcal / 100 g
- Pærenektarpå boks60 kcal / 100 g
- Papayanektarpå boks57 kcal / 100 g
- Soursopnektarpå boks59 kcal / 100 g
- Tamarind rårå239 kcal / 100 g
- Tropisk fruktdrikk55 kcal / 100 g
Spørsmål om Tamarindnektar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tamarindnektar?
100 g Tamarindnektar inneholder 57 kcal, med 0,1 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (251 g) Tamarindnektar?
1 porsjon (251 g) Tamarindnektar inneholder 143 kcal, med 0,2 g protein, 36 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (502 g) Tamarindnektar?
2 porsjoner (502 g) Tamarindnektar inneholder 286 kcal, med 0,5 g protein, 71 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125,5 g) Tamarindnektar?
½ porsjon (125,5 g) Tamarindnektar inneholder 72 kcal, med 0,1 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (753 g) Tamarindnektar?
3 porsjoner (753 g) Tamarindnektar inneholder 429 kcal, med 0,7 g protein, 107 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1004 g) Tamarindnektar?
4 porsjoner (1004 g) Tamarindnektar inneholder 572 kcal, med 0,9 g protein, 143 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tamarindnektar?
50 g Tamarindnektar inneholder 29 kcal, med 0 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tamarindnektar?
150 g Tamarindnektar inneholder 86 kcal, med 0,1 g protein, 21 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167786 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert