Vit hva du har på tallerkenen

Svinebryst uten flanke rått

Kalorier og næringsinnhold

flanke fjernet, rå

323

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0,2 g

Fett29 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	323	16 g	0,2 g	29 g
50 g	50 g	162	8 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	485	24 g	0,3 g	43 g
200 g	200 g	646	32 g	0,4 g	57 g
250 g	250 g	808	40 g	0,6 g	72 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinebryst uten flanke rått?

100 g Svinebryst uten flanke rått inneholder 323 kcal, med 16 g protein, 0,2 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinebryst uten flanke rått?

50 g Svinebryst uten flanke rått inneholder 162 kcal, med 8 g protein, 0,1 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinebryst uten flanke rått?

150 g Svinebryst uten flanke rått inneholder 485 kcal, med 24 g protein, 0,3 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinebryst uten flanke rått?

200 g Svinebryst uten flanke rått inneholder 646 kcal, med 32 g protein, 0,4 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinebryst uten flanke rått?

250 g Svinebryst uten flanke rått inneholder 808 kcal, med 40 g protein, 0,6 g karbohydrat og 72 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28479 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert