Vit hva du har på tallerkenen
Sideflesk
Kalorier og næringsinnhold
fast, synlig fettandel maks. 60 % (S V), rå
307
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Fett27 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 307 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 27 g 34%
- Mettet fett 9,9 g 50%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,3 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 33 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 42 g | 0 g | 67 g |
Lignende matvarer
- Hel sideflesk med svorrå268 kcal / 100 g
- Skive sideflesk med svorrå252 kcal / 100 g
- Svinebrystmager, synlig fettinnhold maks. 25 % (S IV), rå289 kcal / 100 g
- Fettrikt svinebrystuten svor, lavt innhold av magert kjøtt (klasse XI), rå645 kcal / 100 g
- Svinebryst til stekingrå324 kcal / 100 g
- Råt svinebryst i skiverrå, magert og fet258 kcal / 100 g
- Speket svinebrystupusset, rå294 kcal / 100 g
- Svinebaconrå602 kcal / 100 g
- Røkt speket svinebrystupusset, rå374 kcal / 100 g
- Svinekjøttsenefri, synlig fettinnhold maks. 5 %, S II, rå136 kcal / 100 g
Spørsmål om Sideflesk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sideflesk?
100 g Sideflesk inneholder 307 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sideflesk?
50 g Sideflesk inneholder 154 kcal, med 8,3 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sideflesk?
150 g Sideflesk inneholder 461 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sideflesk?
200 g Sideflesk inneholder 614 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sideflesk?
250 g Sideflesk inneholder 768 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 67 g fett.
Kilde: BLS (Germany) U604000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert