Vit hva du har på tallerkenen
Smørsalat
Kalorier og næringsinnhold
kokt
22
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo2 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 22 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Smørsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørsalat?
100 g Smørsalat inneholder 22 kcal, med 2 g protein, 2 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørsalat?
50 g Smørsalat inneholder 11 kcal, med 1 g protein, 1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørsalat?
150 g Smørsalat inneholder 33 kcal, med 3 g protein, 3 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørsalat?
200 g Smørsalat inneholder 44 kcal, med 4 g protein, 4 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørsalat?
250 g Smørsalat inneholder 55 kcal, med 5 g protein, 5 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 47 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
