Vit hva du har på tallerkenen
Hodesalat
Kalorier og næringsinnhold
10
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo0,7 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 10 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 1,5 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 2,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Hodesalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hodesalat?
100 g Hodesalat inneholder 10 kcal, med 1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hodesalat?
50 g Hodesalat inneholder 5 kcal, med 0,5 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hodesalat?
150 g Hodesalat inneholder 15 kcal, med 1,5 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hodesalat?
200 g Hodesalat inneholder 20 kcal, med 2 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hodesalat?
250 g Hodesalat inneholder 25 kcal, med 2,5 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: mext 06313 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
