Vit hva du har på tallerkenen

Skinke- og purresalat

Kalorier og næringsinnhold

243

kalorierkcal per 100 g

Protein3,6 g

Karbo7 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	243	3,6 g	7 g	22 g
50 g	50 g	122	1,8 g	3,5 g	11 g
150 g	150 g	365	5,4 g	11 g	33 g
200 g	200 g	486	7,2 g	14 g	44 g
250 g	250 g	608	9 g	18 g	55 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke- og purresalat?

100 g Skinke- og purresalat inneholder 243 kcal, med 3,6 g protein, 7 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke- og purresalat?

50 g Skinke- og purresalat inneholder 122 kcal, med 1,8 g protein, 3,5 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke- og purresalat?

150 g Skinke- og purresalat inneholder 365 kcal, med 5,4 g protein, 11 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke- og purresalat?

200 g Skinke- og purresalat inneholder 486 kcal, med 7,2 g protein, 14 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke- og purresalat?

250 g Skinke- og purresalat inneholder 608 kcal, med 9 g protein, 18 g karbohydrat og 55 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1497 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert