Vit hva du har på tallerkenen

Fiskesalat

Kalorier og næringsinnhold

304

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Karbo6,9 g

Fett27 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	304	8,6 g	6,9 g	27 g
50 g	50 g	152	4,3 g	3,5 g	13 g
150 g	150 g	456	13 g	10 g	40 g
200 g	200 g	608	17 g	14 g	54 g
250 g	250 g	760	22 g	17 g	67 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskesalat?

100 g Fiskesalat inneholder 304 kcal, med 8,6 g protein, 6,9 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskesalat?

50 g Fiskesalat inneholder 152 kcal, med 4,3 g protein, 3,5 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskesalat?

150 g Fiskesalat inneholder 456 kcal, med 13 g protein, 10 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskesalat?

200 g Fiskesalat inneholder 608 kcal, med 17 g protein, 14 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskesalat?

250 g Fiskesalat inneholder 760 kcal, med 22 g protein, 17 g karbohydrat og 67 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1496 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert