Vit hva du har på tallerkenen

Sjokoladevaffelkjeks

Kalorier og næringsinnhold

glutenfri

541
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo61 g
Fett30 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 541 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Karbohydrat 61 g 22%
  • Fett 30 g 39%
  • Mettet fett 15 g 76%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 41 g —
  • Natrium 122 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Pantotensyre (B5) 0,43 mg 9%

Mineraler

  • Kalsium 109 mg 8%
  • Jern 3,7 mg 20%
  • Magnesium 41 mg 10%
  • Fosfor 144 mg 12%
  • Kalium 340 mg 7%
  • Sink 0,78 mg 7%
  • Kobber 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,41 mg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g5414,1 g61 g30 g
50 g50 g2712 g31 g15 g
150 g150 g8126,1 g92 g46 g
200 g200 g10828,1 g122 g61 g
250 g250 g135310 g153 g76 g

Spørsmål om Sjokoladevaffelkjeks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladevaffelkjeks?

100 g Sjokoladevaffelkjeks inneholder 541 kcal, med 4,1 g protein, 61 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladevaffelkjeks?

50 g Sjokoladevaffelkjeks inneholder 271 kcal, med 2 g protein, 31 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladevaffelkjeks?

150 g Sjokoladevaffelkjeks inneholder 812 kcal, med 6,1 g protein, 92 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladevaffelkjeks?

200 g Sjokoladevaffelkjeks inneholder 1082 kcal, med 8,1 g protein, 122 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladevaffelkjeks?

250 g Sjokoladevaffelkjeks inneholder 1353 kcal, med 10 g protein, 153 g karbohydrat og 76 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7676 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert