Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladetrukne flapjacks
Kalorier og næringsinnhold
detaljhandel
441
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo56 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 441 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 24 g 30%
- Mettet fett 11 g 55%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 31 g —
- Natrium 186 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 7,6 µg 25%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 66 mg 5%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 181 mg 14%
- Kalium 227 mg 5%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 5,3 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 8 g | 84 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 11 g | 111 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 13 g | 139 g | 59 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sjokoladetrukne flapjacks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladetrukne flapjacks?
100 g Sjokoladetrukne flapjacks inneholder 441 kcal, med 5,3 g protein, 56 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladetrukne flapjacks?
50 g Sjokoladetrukne flapjacks inneholder 221 kcal, med 2,7 g protein, 28 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladetrukne flapjacks?
150 g Sjokoladetrukne flapjacks inneholder 662 kcal, med 8 g protein, 84 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladetrukne flapjacks?
200 g Sjokoladetrukne flapjacks inneholder 882 kcal, med 11 g protein, 111 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladetrukne flapjacks?
250 g Sjokoladetrukne flapjacks inneholder 1103 kcal, med 13 g protein, 139 g karbohydrat og 59 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-1128 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert