Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich med kylling og eple

Kalorier og næringsinnhold

fullkornsbrød, med brasiliansk ost og ruccola, med yoghurtdressing

183

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo14 g

Fett7,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	183	14 g	14 g	7,4 g
50 g	50 g	92	6,9 g	7,2 g	3,7 g
150 g	150 g	275	21 g	22 g	11 g
200 g	200 g	366	27 g	29 g	15 g
250 g	250 g	458	34 g	36 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich med kylling og eple?

100 g Sandwich med kylling og eple inneholder 183 kcal, med 14 g protein, 14 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich med kylling og eple?

50 g Sandwich med kylling og eple inneholder 92 kcal, med 6,9 g protein, 7,2 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich med kylling og eple?

150 g Sandwich med kylling og eple inneholder 275 kcal, med 21 g protein, 22 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich med kylling og eple?

200 g Sandwich med kylling og eple inneholder 366 kcal, med 27 g protein, 29 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich med kylling og eple?

250 g Sandwich med kylling og eple inneholder 458 kcal, med 34 g protein, 36 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: tbca BRC0394A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert