Vit hva du har på tallerkenen

Saltine-kjeks

Kalorier og næringsinnhold

også østers-, soda-, suppe-, usaltet overflate

423

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo72 g

Fett9,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	423	10 g	72 g	9,4 g
50 g	50 g	212	5,1 g	36 g	4,7 g
150 g	150 g	635	15 g	108 g	14 g
200 g	200 g	847	20 g	144 g	19 g
250 g	250 g	1058	26 g	180 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Saltine-kjeks?

100 g Saltine-kjeks inneholder 423 kcal, med 10 g protein, 72 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Saltine-kjeks?

50 g Saltine-kjeks inneholder 212 kcal, med 5,1 g protein, 36 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Saltine-kjeks?

150 g Saltine-kjeks inneholder 635 kcal, med 15 g protein, 108 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Saltine-kjeks?

200 g Saltine-kjeks inneholder 847 kcal, med 20 g protein, 144 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Saltine-kjeks?

250 g Saltine-kjeks inneholder 1058 kcal, med 26 g protein, 180 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4040 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert