Vit hva du har på tallerkenen

Røde bønner

Kalorier og næringsinnhold

tørkede, kokte, uten salt

108

kalorierkcal per 100 g

Protein7,8 g

Karbo15 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	108	7,8 g	15 g	0,5 g
50 g	50 g	54	3,9 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	162	12 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	216	16 g	29 g	1 g
250 g	250 g	270	20 g	36 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røde bønner?

100 g Røde bønner inneholder 108 kcal, med 7,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røde bønner?

50 g Røde bønner inneholder 54 kcal, med 3,9 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røde bønner?

150 g Røde bønner inneholder 162 kcal, med 12 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røde bønner?

200 g Røde bønner inneholder 216 kcal, med 16 g protein, 29 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røde bønner?

250 g Røde bønner inneholder 270 kcal, med 20 g protein, 36 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 878 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert