Vit hva du har på tallerkenen

Riskli

Kalorier og næringsinnhold

ekstrudert eller lite bearbeidet, ukokt

392

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo27 g

Fett20 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	392	14 g	27 g	20 g
50 g	50 g	196	7,1 g	13 g	10 g
150 g	150 g	588	21 g	40 g	31 g
200 g	200 g	784	28 g	53 g	41 g
250 g	250 g	980	35 g	66 g	51 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Riskli?

100 g Riskli inneholder 392 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Riskli?

50 g Riskli inneholder 196 kcal, med 7,1 g protein, 13 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Riskli?

150 g Riskli inneholder 588 kcal, med 21 g protein, 40 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Riskli?

200 g Riskli inneholder 784 kcal, med 28 g protein, 53 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Riskli?

250 g Riskli inneholder 980 kcal, med 35 g protein, 66 g karbohydrat og 51 g fett.

Kilde: ausnut F007633 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert