Vit hva du har på tallerkenen

Grovt hvetekli

Kalorier og næringsinnhold

269

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo25 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	269	13 g	25 g	5 g
50 g	50 g	135	6,4 g	13 g	2,5 g
150 g	150 g	404	19 g	37 g	7,5 g
200 g	200 g	538	25 g	50 g	10 g
250 g	250 g	673	32 g	62 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovt hvetekli?

100 g Grovt hvetekli inneholder 269 kcal, med 13 g protein, 25 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovt hvetekli?

50 g Grovt hvetekli inneholder 135 kcal, med 6,4 g protein, 13 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovt hvetekli?

150 g Grovt hvetekli inneholder 404 kcal, med 19 g protein, 37 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovt hvetekli?

200 g Grovt hvetekli inneholder 538 kcal, med 25 g protein, 50 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovt hvetekli?

250 g Grovt hvetekli inneholder 673 kcal, med 32 g protein, 62 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: slv 711 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert