Vit hva du har på tallerkenen
Potetgrateng
Kalorier og næringsinnhold
med purre
136
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo9 g
Fett8,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 136 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 9 g 3%
- Fett 8,8 g 11%
- Mettet fett 4 g 20%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,6 g | 9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,3 g | 4,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,9 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,2 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 23 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Fløtegratinerte poteterhjemmelaget med smør88 kcal / 100 g
- Fløtegratinerde poteterhjemmelaget etter oppskrift med smør134 kcal / 100 g
- Potetermed skinke, rømme og ost, gratinert201 kcal / 100 g
- Potetsuppemed purre49 kcal / 100 g
- Grønnsaksgrateng88 kcal / 100 g
- Potetsufflémed brokkoli135 kcal / 100 g
- Brokkoligratengmed skinke95 kcal / 100 g
- Potet- og purreløksuppehjemmelaget65 kcal / 100 g
- Bakerkartoflervegetarisk105 kcal / 100 g
- Grateng med potet skinke melk og ostf.eks. skinklåda93 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetgrateng
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetgrateng?
100 g Potetgrateng inneholder 136 kcal, med 4,6 g protein, 9 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetgrateng?
50 g Potetgrateng inneholder 68 kcal, med 2,3 g protein, 4,5 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetgrateng?
150 g Potetgrateng inneholder 204 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetgrateng?
200 g Potetgrateng inneholder 272 kcal, med 9,2 g protein, 18 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetgrateng?
250 g Potetgrateng inneholder 340 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X644712 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert