Vit hva du har på tallerkenen
Potato, automn (October to January), raw
Kalorier og næringsinnhold
84
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo18 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 84 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,83 µg 0%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Potato, automn (October to January), raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potato, automn (October to January), raw?
100 g Potato, automn (October to January), raw inneholder 84 kcal, med 2,2 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potato, automn (October to January), raw?
50 g Potato, automn (October to January), raw inneholder 42 kcal, med 1,1 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potato, automn (October to January), raw?
150 g Potato, automn (October to January), raw inneholder 126 kcal, med 3,3 g protein, 27 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potato, automn (October to January), raw?
200 g Potato, automn (October to January), raw inneholder 168 kcal, med 4,4 g protein, 35 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potato, automn (October to January), raw?
250 g Potato, automn (October to January), raw inneholder 210 kcal, med 5,5 g protein, 44 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 938 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
