Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 604 kcal —
  • Protein 25 g 51%
  • Karbohydrat 8,1 g 3%
  • Fett 50 g 64%
  • Mettet fett 5,8 g 29%
  • Fiber 8,8 g 31%
  • Sukkerarter 7,2 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 26,2 µg 22%
  • Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,9 mg 53%
  • Biotin (B7) 45,5 µg 152%
  • Folat (B9) 68,4 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 71,4 mg 13%

Mineraler

  • Kalsium 91,5 mg 7%
  • Jern 2,8 mg 16%
  • Magnesium 110 mg 26%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Kalium 1000 mg 21%
  • Sink 2,5 mg 22%
  • Kobber 1,3 mg 144%
  • Mangan 1 mg 43%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g60426 g8,1 g50 g
50 g50 g30213 g4 g25 g
150 g150 g90638 g12 g75 g
200 g200 g120851 g16 g101 g
250 g250 g151064 g20 g126 g

Spørsmål om Pistachio nuts, dried

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pistachio nuts, dried?

100 g Pistachio nuts, dried inneholder 604 kcal, med 26 g protein, 8,1 g karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pistachio nuts, dried?

50 g Pistachio nuts, dried inneholder 302 kcal, med 13 g protein, 4 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pistachio nuts, dried?

150 g Pistachio nuts, dried inneholder 906 kcal, med 38 g protein, 12 g karbohydrat og 75 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pistachio nuts, dried?

200 g Pistachio nuts, dried inneholder 1208 kcal, med 51 g protein, 16 g karbohydrat og 101 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pistachio nuts, dried?

250 g Pistachio nuts, dried inneholder 1510 kcal, med 64 g protein, 20 g karbohydrat og 126 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 328 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert