Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 610 kcal —
  • Protein 30 g 60%
  • Karbohydrat 8,1 g 3%
  • Fett 49 g 63%
  • Mettet fett 6,8 g 34%
  • Fiber 7,7 g 28%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 8,2 mg 55%
  • Tiamin (B1) 0,91 mg 76%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 20 mg 125%
  • Pantotensyre (B5) 2,8 mg 56%
  • Vitamin B6 0,35 mg 20%
  • Biotin (B7) 34 µg 113%
  • Folat (B9) 106 µg 27%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 52,5 mg 10%

Mineraler

  • Kalsium 55,6 mg 4%
  • Jern 1,9 mg 11%
  • Magnesium 170 mg 40%
  • Fosfor 409 mg 33%
  • Kalium 703 mg 15%
  • Sink 3,1 mg 28%
  • Kobber 0,86 mg 96%
  • Mangan 1,5 mg 66%
  • Selen 6,9 µg 13%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g61030 g8,1 g49 g
50 g50 g30515 g4,1 g25 g
150 g150 g91545 g12 g74 g
200 g200 g122060 g16 g99 g
250 g250 g152575 g20 g123 g

Spørsmål om Peanut, dried

Hvor mange kalorier er det i 100 g Peanut, dried?

100 g Peanut, dried inneholder 610 kcal, med 30 g protein, 8,1 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Peanut, dried?

50 g Peanut, dried inneholder 305 kcal, med 15 g protein, 4,1 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Peanut, dried?

150 g Peanut, dried inneholder 915 kcal, med 45 g protein, 12 g karbohydrat og 74 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Peanut, dried?

200 g Peanut, dried inneholder 1220 kcal, med 60 g protein, 16 g karbohydrat og 99 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Peanut, dried?

250 g Peanut, dried inneholder 1525 kcal, med 75 g protein, 20 g karbohydrat og 123 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 150 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert