Vit hva du har på tallerkenen

Oksebryst

Kalorier og næringsinnhold

utbeinet, tilberedt

217

kalorierkcal per 100 g

Protein37 g

Karbo0 g

Fett7,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	217	37 g	7,7 g
50 g	50 g	109	18 g	3,9 g
150 g	150 g	326	55 g	12 g
200 g	200 g	434	74 g	15 g
250 g	250 g	543	92 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebryst?

100 g Oksebryst inneholder 217 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebryst?

50 g Oksebryst inneholder 109 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebryst?

150 g Oksebryst inneholder 326 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebryst?

200 g Oksebryst inneholder 434 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebryst?

250 g Oksebryst inneholder 543 kcal, med 92 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert