Vit hva du har på tallerkenen
Nypoteter og salatpoteter
Kalorier og næringsinnhold
kun fruktkjøtt, rå
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo16 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 320 mg 7%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,4 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,3 g | 40 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Nypotetrå76 kcal / 100 g
- Nypoteterrå88 kcal / 100 g
- Hvit potetfruktkjøtt og skall, rå69 kcal / 100 g
- Hvite poteterfruktkjøtt og skall, rå69 kcal / 100 g
- Potato new77 kcal / 100 g
- Potetfruktkjøtt og skall, rå77 kcal / 100 g
- Røde poteterfruktkjøtt og skall, rå70 kcal / 100 g
- Potatoes new or earlies72 kcal / 100 g
- Rød potetfruktkjøtt og skall, rå71 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
Spørsmål om Nypoteter og salatpoteter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nypoteter og salatpoteter?
100 g Nypoteter og salatpoteter inneholder 68 kcal, med 1,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nypoteter og salatpoteter?
50 g Nypoteter og salatpoteter inneholder 34 kcal, med 0,9 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nypoteter og salatpoteter?
150 g Nypoteter og salatpoteter inneholder 102 kcal, med 2,6 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nypoteter og salatpoteter?
200 g Nypoteter og salatpoteter inneholder 136 kcal, med 3,4 g protein, 32 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nypoteter og salatpoteter?
250 g Nypoteter og salatpoteter inneholder 170 kcal, med 4,3 g protein, 40 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 13-618 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
