Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 20 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbohydrat 0,1 g 0%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,7 µg 0%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotensyre (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 16 µg 53%
  • Folat (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 20,4 mg 4%

Mineraler

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Jern 0,84 mg 5%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Sink 0,93 mg 8%
  • Kobber 0,48 mg 53%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g202,5 g0,1 g0,5 g
50 g50 g101,3 g0 g0,3 g
150 g150 g293,8 g0,1 g0,8 g
200 g200 g395 g0,2 g1 g
250 g250 g496,3 g0,2 g1,3 g

Spørsmål om Mushroom, canned

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mushroom, canned?

100 g Mushroom, canned inneholder 20 kcal, med 2,5 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mushroom, canned?

50 g Mushroom, canned inneholder 10 kcal, med 1,3 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mushroom, canned?

150 g Mushroom, canned inneholder 29 kcal, med 3,8 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mushroom, canned?

200 g Mushroom, canned inneholder 39 kcal, med 5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mushroom, canned?

250 g Mushroom, canned inneholder 49 kcal, med 6,3 g protein, 0,2 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 927 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert