Vit hva du har på tallerkenen
Moden bondebønne
Kalorier og næringsinnhold
349
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo47 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 349 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohydrat 47 g 17%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 54%
- Sukkerarter 4,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 27 g | 47 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 70 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 54 g | 93 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 68 g | 117 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Modne hestebønnerrå341 kcal / 100 g
- Tørkede bondebønner341 kcal / 100 g
- Modne soyabønner388 kcal / 100 g
- Hermetiske modne bondebønner71 kcal / 100 g
- Bondebønnertørre316 kcal / 100 g
- Umoden bondebønnerå63 kcal / 100 g
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Hestebønnerrå56 kcal / 100 g
- Umoden hestebønnekokt62 kcal / 100 g
- Tørket hestebønne301 kcal / 100 g
Spørsmål om Moden bondebønne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Moden bondebønne?
100 g Moden bondebønne inneholder 349 kcal, med 27 g protein, 47 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Moden bondebønne?
50 g Moden bondebønne inneholder 175 kcal, med 14 g protein, 23 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Moden bondebønne?
150 g Moden bondebønne inneholder 524 kcal, med 41 g protein, 70 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Moden bondebønne?
200 g Moden bondebønne inneholder 698 kcal, med 54 g protein, 93 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Moden bondebønne?
250 g Moden bondebønne inneholder 873 kcal, med 68 g protein, 117 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) H750100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert