Vit hva du har på tallerkenen

Marinert sild

Kalorier og næringsinnhold

saltet, gjennomsnittlig

219

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo18 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	219	12 g	18 g	11 g
50 g	50 g	110	6 g	9 g	5,5 g
150 g	150 g	329	18 g	27 g	17 g
200 g	200 g	438	24 g	36 g	22 g
250 g	250 g	548	30 g	45 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Marinert sild?

100 g Marinert sild inneholder 219 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Marinert sild?

50 g Marinert sild inneholder 110 kcal, med 6 g protein, 9 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Marinert sild?

150 g Marinert sild inneholder 329 kcal, med 18 g protein, 27 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Marinert sild?

200 g Marinert sild inneholder 438 kcal, med 24 g protein, 36 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Marinert sild?

250 g Marinert sild inneholder 548 kcal, med 30 g protein, 45 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 837 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert