Vit hva du har på tallerkenen

Marinert sildefilet

Kalorier og næringsinnhold

i fløtesaus

156

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo2,1 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	10 g	2,1 g	11 g
50 g	50 g	78	5,2 g	1,1 g	5,7 g
150 g	150 g	234	16 g	3,2 g	17 g
200 g	200 g	312	21 g	4,2 g	23 g
250 g	250 g	390	26 g	5,3 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Marinert sildefilet?

100 g Marinert sildefilet inneholder 156 kcal, med 10 g protein, 2,1 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Marinert sildefilet?

50 g Marinert sildefilet inneholder 78 kcal, med 5,2 g protein, 1,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Marinert sildefilet?

150 g Marinert sildefilet inneholder 234 kcal, med 16 g protein, 3,2 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Marinert sildefilet?

200 g Marinert sildefilet inneholder 312 kcal, med 21 g protein, 4,2 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Marinert sildefilet?

250 g Marinert sildefilet inneholder 390 kcal, med 26 g protein, 5,3 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y611410 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert