Vit hva du har på tallerkenen

Sildfilet

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

160

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo3,2 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	160	11 g	3,2 g	12 g
50 g	50 g	80	5,3 g	1,6 g	5,7 g
150 g	150 g	240	16 g	4,8 g	17 g
200 g	200 g	320	21 g	6,3 g	23 g
250 g	250 g	400	26 g	7,9 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sildfilet?

100 g Sildfilet inneholder 160 kcal, med 11 g protein, 3,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sildfilet?

50 g Sildfilet inneholder 80 kcal, med 5,3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sildfilet?

150 g Sildfilet inneholder 240 kcal, med 16 g protein, 4,8 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sildfilet?

200 g Sildfilet inneholder 320 kcal, med 21 g protein, 6,3 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sildfilet?

250 g Sildfilet inneholder 400 kcal, med 26 g protein, 7,9 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T822500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert