Vit hva du har på tallerkenen
Løk
Kalorier og næringsinnhold
kokt med salt
39
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo7,3 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 39 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 7,3 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 4,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 15 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Moden løkskrelt, kokt, mikrobølgebehandlet eller dampet, avrent33 kcal / 100 g
- Hvit løkkokt, uten olje, med salt41 kcal / 100 g
- Stekt løk i smørstekt i smør95 kcal / 100 g
- Små løkkokt i destillert vann, uten salt, avrent53 kcal / 100 g
- Løgkokt i usaltet vann25 kcal / 100 g
- Vårløkkokt31 kcal / 100 g
- Hvitløkkokt101 kcal / 100 g
- Gulrotkokt, med salt36 kcal / 100 g
- Rødløkkokt43 kcal / 100 g
- Perleløkkokt33 kcal / 100 g
Spørsmål om Løk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Løk?
100 g Løk inneholder 39 kcal, med 1,2 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Løk?
50 g Løk inneholder 20 kcal, med 0,6 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Løk?
150 g Løk inneholder 59 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Løk?
200 g Løk inneholder 78 kcal, med 2,4 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Løk?
250 g Løk inneholder 98 kcal, med 3 g protein, 18 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: slv 448 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert