Vit hva du har på tallerkenen

Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk

Kalorier og næringsinnhold

frossen, vanilje, lett, uten tilsatt sukker, sjokoldetrukket

221
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo25 g
Fett10 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 221 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Karbohydrat 25 g 9%
  • Fett 10 g 13%
  • Mettet fett 5,5 g 28%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 104 mg 5%
  • Kolesterol 10 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Kolin 29,7 mg 5%

Mineraler

  • Kalsium 222 mg 17%
  • Jern 0,29 mg 2%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 173 mg 14%
  • Kalium 305 mg 6%
  • Sink 0,82 mg 7%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 2,4 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2216,4 g25 g10 g
1 porsjon78 g1725 g20 g7,9 g
2 porsjoner156 g34510 g40 g16 g
½ porsjon39 g862,5 g9,9 g3,9 g
3 porsjoner234 g51715 g59 g24 g
4 porsjoner312 g69020 g79 g32 g
50 g50 g1113,2 g13 g5,1 g
150 g150 g3329,6 g38 g15 g
200 g200 g44213 g51 g20 g
250 g250 g55316 g63 g25 g

Spørsmål om Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

100 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 221 kcal, med 6,4 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (78 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

1 porsjon (78 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 172 kcal, med 5 g protein, 20 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (156 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

2 porsjoner (156 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 345 kcal, med 10 g protein, 40 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (39 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

½ porsjon (39 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 86 kcal, med 2,5 g protein, 9,9 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (234 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

3 porsjoner (234 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 517 kcal, med 15 g protein, 59 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (312 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

4 porsjoner (312 g) Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 690 kcal, med 20 g protein, 79 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

50 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 111 kcal, med 3,2 g protein, 13 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk?

150 g Lett vaniljeis uten tilsatt sukker med sjokoldetrekk inneholder 332 kcal, med 9,6 g protein, 38 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 167683 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert