Vit hva du har på tallerkenen

Lasagne med sopp og ricotta

Kalorier og næringsinnhold

lett, hjemmelaget

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Karbo4,3 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	64	2,9 g	4,3 g	3,5 g
50 g	50 g	32	1,4 g	2,2 g	1,7 g
150 g	150 g	96	4,3 g	6,5 g	5,2 g
200 g	200 g	128	5,8 g	8,6 g	7 g
250 g	250 g	160	7,2 g	11 g	8,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lasagne med sopp og ricotta?

100 g Lasagne med sopp og ricotta inneholder 64 kcal, med 2,9 g protein, 4,3 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lasagne med sopp og ricotta?

50 g Lasagne med sopp og ricotta inneholder 32 kcal, med 1,4 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lasagne med sopp og ricotta?

150 g Lasagne med sopp og ricotta inneholder 96 kcal, med 4,3 g protein, 6,5 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lasagne med sopp og ricotta?

200 g Lasagne med sopp og ricotta inneholder 128 kcal, med 5,8 g protein, 8,6 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lasagne med sopp og ricotta?

250 g Lasagne med sopp og ricotta inneholder 160 kcal, med 7,2 g protein, 11 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Kilde: tbca BRC0099N · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert