Vit hva du har på tallerkenen

Lammenyre

Kalorier og næringsinnhold

kokt

146

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	146	27 g	4,3 g
50 g	50 g	73	13 g	2,2 g
150 g	150 g	219	40 g	6,5 g
200 g	200 g	292	53 g	8,6 g
250 g	250 g	365	67 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammenyre?

100 g Lammenyre inneholder 146 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammenyre?

50 g Lammenyre inneholder 73 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammenyre?

150 g Lammenyre inneholder 219 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammenyre?

200 g Lammenyre inneholder 292 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammenyre?

250 g Lammenyre inneholder 365 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: ausnut F005006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert