Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingsuppe med nudler

Kalorier og næringsinnhold

Campbell's, konsentrert

47
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo6 g
Fett1,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 47 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohydrat 6 g 2%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 683 mg 30%
  • Kolesterol 8 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Mineraler

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Jern 0,69 mg 4%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Kalium 44 mg 1%
  • Sink 0,28 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g472,4 g6 g1,5 g
1 porsjon123 g582,9 g7,3 g1,9 g
2 porsjoner246 g1165,8 g15 g3,8 g
½ porsjon61,5 g291,5 g3,7 g0,9 g
3 porsjoner369 g1738,7 g22 g5,6 g
4 porsjoner492 g23112 g29 g7,5 g
50 g50 g241,2 g3 g0,8 g
150 g150 g713,6 g9 g2,3 g
200 g200 g944,7 g12 g3,1 g
250 g250 g1185,9 g15 g3,8 g

Spørsmål om Kyllingsuppe med nudler

Hvordan unngår du at nudlene blir bløte i kyllingsuppe?

Kok nudlene separat, og legg dem i suppeskålen rett før servering. Da trekker de ikke til seg så mye kraft når suppen står eller oppbevares.

Kan du fryse kyllingsuppe med nudler?

Ja, men nudlene blir ofte myke etter tining. Frys gjerne suppen uten nudler, og kok ferske nudler når du varmer den opp igjen.

Hvor lenge holder kyllingsuppe med nudler seg i kjøleskapet?

Avkjøl suppen raskt, sett den i kjøleskapet innen to timer, og spis den innen tre til fire dager. Oppbevar den i en tett beholder.

Hvordan varmer du opp kyllingsuppe med nudler?

Varm suppen i en kjele under omrøring til den er rykende varm. Hvis nudlene allerede er i suppen, varm forsiktig så de ikke går i oppløsning.

Hva passer godt til kyllingsuppe med nudler?

Server den med grovt brød eller rundstykker til å dyppe i kraften. Litt finhakket persille eller vårløk gir friskhet rett før servering.

Kan du bruke rester av stekt kylling i kyllingsuppe med nudler?

Ja. Skjær kyllingen i små biter og ha den i suppen mot slutten, så den blir gjennomvarm uten å koke lenge og bli tørr.

Hvordan gjør du kyllingsuppe med nudler mer fyldig?

Tilsett gulrot, selleri eller purre i små biter, og la grønnsakene småkoke til de er møre. Litt ekstra kylling eller en håndfull erter gjør suppen enda mer mettende.

Kilde: USDA FoodData Central 171556 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert