Vit hva du har på tallerkenen

Kveitefilet

Kalorier og næringsinnhold

posjert, uten saus

136

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	136	20 g	6,2 g
50 g	50 g	68	10 g	3,1 g
150 g	150 g	204	30 g	9,3 g
200 g	200 g	272	40 g	12 g
250 g	250 g	340	50 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kveitefilet?

100 g Kveitefilet inneholder 136 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kveitefilet?

50 g Kveitefilet inneholder 68 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kveitefilet?

150 g Kveitefilet inneholder 204 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kveitefilet?

200 g Kveitefilet inneholder 272 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kveitefilet?

250 g Kveitefilet inneholder 340 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y637422 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert