Vit hva du har på tallerkenen

Kvark og pisket krem

Kalorier og næringsinnhold

på et lag av frukt, med sukker

145

kalorierkcal per 100 g

Protein4,6 g

Karbo16 g

Fett7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	145	4,6 g	16 g	7 g
50 g	50 g	73	2,3 g	8 g	3,5 g
150 g	150 g	218	6,9 g	24 g	11 g
200 g	200 g	290	9,2 g	32 g	14 g
250 g	250 g	363	12 g	40 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark og pisket krem?

100 g Kvark og pisket krem inneholder 145 kcal, med 4,6 g protein, 16 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark og pisket krem?

50 g Kvark og pisket krem inneholder 73 kcal, med 2,3 g protein, 8 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark og pisket krem?

150 g Kvark og pisket krem inneholder 218 kcal, med 6,9 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark og pisket krem?

200 g Kvark og pisket krem inneholder 290 kcal, med 9,2 g protein, 32 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark og pisket krem?

250 g Kvark og pisket krem inneholder 363 kcal, med 12 g protein, 40 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19643 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert