Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 53 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Karbohydrat 6 g 2%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Sukkerarter 5,4 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin D 1,3 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 129 mg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g536,4 g6 g0,4 g
50 g50 g263,2 g3 g0,2 g
150 g150 g799,6 g9 g0,6 g
200 g200 g10613 g12 g0,8 g
250 g250 g13216 g15 g1 g

Spørsmål om Kvark eller meierispesialitet

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark eller meierispesialitet?

100 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 53 kcal, med 6,4 g protein, 6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark eller meierispesialitet?

50 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 26 kcal, med 3,2 g protein, 3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark eller meierispesialitet?

150 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 79 kcal, med 9,6 g protein, 9 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark eller meierispesialitet?

200 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 106 kcal, med 13 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark eller meierispesialitet?

250 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 132 kcal, med 16 g protein, 15 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19707 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert