Vit hva du har på tallerkenen

Kvark med frukt

Kalorier og næringsinnhold

under 10 % fett i tørrstoff, med fruktberedning, sukker og kunstige søtstoffer

kalorierkcal per 100 g

Protein9 g

Karbo6,2 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	65	9 g	6,2 g	0,2 g
50 g	50 g	33	4,5 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	98	14 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	130	18 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	163	23 g	16 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark med frukt?

100 g Kvark med frukt inneholder 65 kcal, med 9 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark med frukt?

50 g Kvark med frukt inneholder 33 kcal, med 4,5 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark med frukt?

150 g Kvark med frukt inneholder 98 kcal, med 14 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark med frukt?

200 g Kvark med frukt inneholder 130 kcal, med 18 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark med frukt?

250 g Kvark med frukt inneholder 163 kcal, med 23 g protein, 16 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M8B2100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert