Vit hva du har på tallerkenen

Kokosnøtt

Kalorier og næringsinnhold

ristet, saltet

659

kalorierkcal per 100 g

Protein6,8 g

Karbo7,2 g

Fett65 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	659	6,8 g	7,2 g	65 g
50 g	50 g	330	3,4 g	3,6 g	33 g
150 g	150 g	989	10 g	11 g	97 g
200 g	200 g	1318	14 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1648	17 g	18 g	162 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokosnøtt?

100 g Kokosnøtt inneholder 659 kcal, med 6,8 g protein, 7,2 g karbohydrat og 65 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokosnøtt?

50 g Kokosnøtt inneholder 330 kcal, med 3,4 g protein, 3,6 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokosnøtt?

150 g Kokosnøtt inneholder 989 kcal, med 10 g protein, 11 g karbohydrat og 97 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokosnøtt?

200 g Kokosnøtt inneholder 1318 kcal, med 14 g protein, 14 g karbohydrat og 130 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokosnøtt?

250 g Kokosnøtt inneholder 1648 kcal, med 17 g protein, 18 g karbohydrat og 162 g fett.

Kilde: ausnut F010007 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert