Vit hva du har på tallerkenen

Julekubbe

Kalorier og næringsinnhold

363
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo40 g
Fett20 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 363 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Karbohydrat 40 g 14%
  • Fett 20 g 26%
  • Mettet fett 11 g 55%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 32 g —
  • Natrium 95 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 163 µg 18%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 32,3 mg 2%
  • Jern 2,7 mg 15%
  • Magnesium 21,3 mg 5%
  • Fosfor 96,7 mg 8%
  • Kalium 141 mg 3%
  • Sink 0,51 mg 5%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3634,3 g40 g20 g
50 g50 g1822,1 g20 g10 g
150 g150 g5456,4 g60 g31 g
200 g200 g7268,5 g80 g41 g
250 g250 g90811 g100 g51 g

Spørsmål om Julekubbe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Julekubbe?

100 g Julekubbe inneholder 363 kcal, med 4,3 g protein, 40 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Julekubbe?

50 g Julekubbe inneholder 182 kcal, med 2,1 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Julekubbe?

150 g Julekubbe inneholder 545 kcal, med 6,4 g protein, 60 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Julekubbe?

200 g Julekubbe inneholder 726 kcal, med 8,5 g protein, 80 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Julekubbe?

250 g Julekubbe inneholder 908 kcal, med 11 g protein, 100 g karbohydrat og 51 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23030 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert