Vit hva du har på tallerkenen
Iskrem
Kalorier og næringsinnhold
kunstig søtet, 6,5 % fett
157
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo17 g
Fett6,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 6,6 g 8%
- Mettet fett 3,5 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 5,9 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 16,5 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 66,4 µg 7%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 146 mg 11%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,9 g | 17 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,5 g | 8,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 10 g | 26 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 14 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 44 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Iskrem med vegetabilsk fett209 kcal / 100 g
- Vanilje lett-iskremmed aspartam169 kcal / 100 g
- Vaniljeisstandard190 kcal / 100 g
- Softis144 kcal / 100 g
- Fløteis12 % fett196 kcal / 100 g
- Melkeis152 kcal / 100 g
- Iskake17 % fett261 kcal / 100 g
- Diettisindustrielt fremstilt145 kcal / 100 g
- Vaniljeiskrem15 % fløte144 kcal / 100 g
- Iskremkjeksfløtebasert222 kcal / 100 g
Spørsmål om Iskrem
Hvor mange kalorier er det i 100 g Iskrem?
100 g Iskrem inneholder 157 kcal, med 6,9 g protein, 17 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Iskrem?
50 g Iskrem inneholder 79 kcal, med 3,5 g protein, 8,7 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Iskrem?
150 g Iskrem inneholder 236 kcal, med 10 g protein, 26 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Iskrem?
200 g Iskrem inneholder 314 kcal, med 14 g protein, 35 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Iskrem?
250 g Iskrem inneholder 393 kcal, med 17 g protein, 44 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 667 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
