Vit hva du har på tallerkenen
Hvete
Kalorier og næringsinnhold
kokt med fett og salt
202
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo31 g
Fett4,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 202 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 6,6 g | 31 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3,3 g | 15 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 9,9 g | 46 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 13 g | 61 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 17 g | 76 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Malt hvetekokt55 kcal / 100 g
- Grovkvernet hvetegrov, kokt50 kcal / 100 g
- Hvetekornkokt med salt178 kcal / 100 g
- Bulgurkokt, med fett og salt171 kcal / 100 g
- Bokhvetekokt, med fett og salt102 kcal / 100 g
- Speltkokt med salt135 kcal / 100 g
- Kokt maismed fett og salt101 kcal / 100 g
- Havregrynkokt, med fett og salt71 kcal / 100 g
- Grønn speltkokt, med fett og salt199 kcal / 100 g
- Hvetegrøttilberedt med melk og smør144 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvete
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvete?
100 g Hvete inneholder 202 kcal, med 6,6 g protein, 31 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvete?
50 g Hvete inneholder 101 kcal, med 3,3 g protein, 15 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvete?
150 g Hvete inneholder 303 kcal, med 9,9 g protein, 46 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvete?
200 g Hvete inneholder 404 kcal, med 13 g protein, 61 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvete?
250 g Hvete inneholder 505 kcal, med 17 g protein, 76 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X987512 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert