Vit hva du har på tallerkenen

Hummus

Kalorier og næringsinnhold

med grønnsaker

251

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo11 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	251	5,3 g	11 g	19 g
50 g	50 g	126	2,7 g	5,5 g	9,6 g
150 g	150 g	377	8 g	17 g	29 g
200 g	200 g	502	11 g	22 g	38 g
250 g	250 g	628	13 g	28 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hummus?

100 g Hummus inneholder 251 kcal, med 5,3 g protein, 11 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hummus?

50 g Hummus inneholder 126 kcal, med 2,7 g protein, 5,5 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hummus?

150 g Hummus inneholder 377 kcal, med 8 g protein, 17 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hummus?

200 g Hummus inneholder 502 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hummus?

250 g Hummus inneholder 628 kcal, med 13 g protein, 28 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5467 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert