Vit hva du har på tallerkenen

Hummus

Kalorier og næringsinnhold

moste kikerter

306

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo8,3 g

Fett27 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	306	5,8 g	8,3 g	27 g
50 g	50 g	153	2,9 g	4,2 g	13 g
150 g	150 g	459	8,7 g	13 g	40 g
200 g	200 g	612	12 g	17 g	53 g
250 g	250 g	765	15 g	21 g	66 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hummus?

100 g Hummus inneholder 306 kcal, med 5,8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hummus?

50 g Hummus inneholder 153 kcal, med 2,9 g protein, 4,2 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hummus?

150 g Hummus inneholder 459 kcal, med 8,7 g protein, 13 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hummus?

200 g Hummus inneholder 612 kcal, med 12 g protein, 17 g karbohydrat og 53 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hummus?

250 g Hummus inneholder 765 kcal, med 15 g protein, 21 g karbohydrat og 66 g fett.

Kilde: slv 3051 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert