Vit hva du har på tallerkenen

Havrebrød

Kalorier og næringsinnhold

302

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo52 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	302	11 g	52 g	4,5 g
50 g	50 g	151	5,3 g	26 g	2,2 g
150 g	150 g	453	16 g	78 g	6,7 g
200 g	200 g	604	21 g	104 g	8,9 g
250 g	250 g	755	26 g	130 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrebrød?

100 g Havrebrød inneholder 302 kcal, med 11 g protein, 52 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrebrød?

50 g Havrebrød inneholder 151 kcal, med 5,3 g protein, 26 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrebrød?

150 g Havrebrød inneholder 453 kcal, med 16 g protein, 78 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrebrød?

200 g Havrebrød inneholder 604 kcal, med 21 g protein, 104 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrebrød?

250 g Havrebrød inneholder 755 kcal, med 26 g protein, 130 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B531000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert