Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornrundstykke

Kalorier og næringsinnhold

302

kalorierkcal per 100 g

Protein9,8 g

Karbo50 g

Fett5,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	302	9,8 g	50 g	5,4 g
50 g	50 g	151	4,9 g	25 g	2,7 g
150 g	150 g	453	15 g	75 g	8,2 g
200 g	200 g	604	20 g	100 g	11 g
250 g	250 g	755	25 g	125 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornrundstykke?

100 g Flerkornrundstykke inneholder 302 kcal, med 9,8 g protein, 50 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornrundstykke?

50 g Flerkornrundstykke inneholder 151 kcal, med 4,9 g protein, 25 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornrundstykke?

150 g Flerkornrundstykke inneholder 453 kcal, med 15 g protein, 75 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornrundstykke?

200 g Flerkornrundstykke inneholder 604 kcal, med 20 g protein, 100 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornrundstykke?

250 g Flerkornrundstykke inneholder 755 kcal, med 25 g protein, 125 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B591000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert