Vit hva du har på tallerkenen

Gresskarblomst

Kalorier og næringsinnhold

panert, uten salt

168

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo17 g

Fett8,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	168	4,5 g	17 g	8,9 g
50 g	50 g	84	2,2 g	8,7 g	4,4 g
150 g	150 g	252	6,7 g	26 g	13 g
200 g	200 g	336	8,9 g	35 g	18 g
250 g	250 g	420	11 g	43 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresskarblomst?

100 g Gresskarblomst inneholder 168 kcal, med 4,5 g protein, 17 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresskarblomst?

50 g Gresskarblomst inneholder 84 kcal, med 2,2 g protein, 8,7 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresskarblomst?

150 g Gresskarblomst inneholder 252 kcal, med 6,7 g protein, 26 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresskarblomst?

200 g Gresskarblomst inneholder 336 kcal, med 8,9 g protein, 35 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresskarblomst?

250 g Gresskarblomst inneholder 420 kcal, med 11 g protein, 43 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: tbca BRC1119B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert