Vit hva du har på tallerkenen

Fiken

Kalorier og næringsinnhold

tørket

276

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Karbo58 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	276	2,8 g	58 g	1,5 g
50 g	50 g	138	1,4 g	29 g	0,8 g
150 g	150 g	414	4,2 g	87 g	2,3 g
200 g	200 g	552	5,6 g	116 g	3 g
250 g	250 g	690	7 g	146 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiken?

100 g Fiken inneholder 276 kcal, med 2,8 g protein, 58 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiken?

50 g Fiken inneholder 138 kcal, med 1,4 g protein, 29 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiken?

150 g Fiken inneholder 414 kcal, med 4,2 g protein, 87 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiken?

200 g Fiken inneholder 552 kcal, med 5,6 g protein, 116 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiken?

250 g Fiken inneholder 690 kcal, med 7 g protein, 146 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: portfir 652 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert