Vit hva du har på tallerkenen

Fårelår

Kalorier og næringsinnhold

mager, marinert, braisert uten fett

165

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,5 g

Fett4,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	31 g	0,5 g	4,4 g
50 g	50 g	83	15 g	0,2 g	2,2 g
150 g	150 g	248	46 g	0,7 g	6,6 g
200 g	200 g	330	61 g	1 g	8,9 g
250 g	250 g	413	77 g	1,2 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fårelår?

100 g Fårelår inneholder 165 kcal, med 31 g protein, 0,5 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fårelår?

50 g Fårelår inneholder 83 kcal, med 15 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fårelår?

150 g Fårelår inneholder 248 kcal, med 46 g protein, 0,7 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fårelår?

200 g Fårelår inneholder 330 kcal, med 61 g protein, 1 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fårelår?

250 g Fårelår inneholder 413 kcal, med 77 g protein, 1,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U884042 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert