Vit hva du har på tallerkenen
eplekompott
Kalorier og næringsinnhold
redusert sukker, ferdigpakket, romtemperatur
64
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo15 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 64 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 14 g —
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,71 µg 0%
- Vitamin C 7,8 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 3,8 mg 0%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 3,9 mg 1%
- Fosfor 9,5 mg 1%
- Kalium 120 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,3 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 129 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 161 | 0,6 g | 38 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Eplemos/eplekompottsucret, hermetisk86 kcal / 100 g
- Fruktkompottannet, forpakket101 kcal / 100 g
- Eplemoshermetisk, sukret, med salt76 kcal / 100 g
- Rabarbrasyltetøyferdigpakket111 kcal / 100 g
- Aprikoskompottferdigpakket103 kcal / 100 g
- Ferskenkompottferdigpakket106 kcal / 100 g
- Stuet fruktuten tilsatt sukker, fruktkjøtt eller blandet frukt, forpakket, romtemperatur56 kcal / 100 g
- Fruktdessertalle typer, sukkerinnhold er lavere enn fruktkompott, men mer enn fruktkompott med redusert sukker, ferdigpakket, romtemperatur89 kcal / 100 g
- Rabarbrakompott med redusert sukkermed redusert sukker49 kcal / 100 g
- Fruktsaussukret, hermetisk177 kcal / 100 g
Spørsmål om eplekompott
Hvor mange kalorier er det i 100 g eplekompott?
100 g eplekompott inneholder 64 kcal, med 0,3 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g eplekompott?
50 g eplekompott inneholder 32 kcal, med 0,1 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g eplekompott?
150 g eplekompott inneholder 96 kcal, med 0,4 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g eplekompott?
200 g eplekompott inneholder 129 kcal, med 0,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g eplekompott?
250 g eplekompott inneholder 161 kcal, med 0,6 g protein, 38 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13151 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert