Vit hva du har på tallerkenen

Einkornflak

Kalorier og næringsinnhold

337

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo59 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	337	14 g	59 g	2,9 g
50 g	50 g	169	7 g	30 g	1,4 g
150 g	150 g	506	21 g	88 g	4,3 g
200 g	200 g	674	28 g	118 g	5,7 g
250 g	250 g	843	35 g	147 g	7,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Einkornflak?

100 g Einkornflak inneholder 337 kcal, med 14 g protein, 59 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Einkornflak?

50 g Einkornflak inneholder 169 kcal, med 7 g protein, 30 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Einkornflak?

150 g Einkornflak inneholder 506 kcal, med 21 g protein, 88 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Einkornflak?

200 g Einkornflak inneholder 674 kcal, med 28 g protein, 118 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Einkornflak?

250 g Einkornflak inneholder 843 kcal, med 35 g protein, 147 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C241200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert